Si vous souffrez de douleurs au bas du dos ou de raideurs articulaires persistantes, cela pourrait être un signe de syndrome facettaire. Aux « Clinique HERNIE DISCALE », nous proposons des options de traitements non chirurgicaux spécifiques pour cette condition des articulations facettaires de la colonne vertébrale. Des facteurs tels qu’une mauvaise posture ou un mode de vie sédentaire peuvent aggraver ce syndrome, entraînant une usure des facettes et une inflammation locale des petites articulations. N’ignorez pas ces symptômes qui peuvent limiter vos mouvements quotidiens et entraîner des douleurs chroniques.
Qu’est-ce que le syndrome facettaire ?
Le syndrome facettaire est une affection liée à l’usure des articulations facettaires de la colonne vertébrale, qui connectent les vertèbres entre elles. Avec le temps, ces articulations peuvent se détériorer, provoquant une inflammation excessive et une compression des nerfs avoisinants. Cela entraîne des raideurs et des douleurs au dos, selon l’emplacement de l’usure des facettes.
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à l’apparition du syndrome facettaire, tels que:
- Le vieillissement naturel, qui use les articulations facettaires,
- Des blessures ou des traumatismes de la colonne vertébrale,
- Une arthrose facettaire provoquant une hypertrophie de ces articulations,
- Une mauvaise posture prolongée ou des mouvements répétitifs sollicitant les facettes vertébrales,
- Un mouvement excessif ou faux mouvement au niveau des segments affectés.
Bien que cette affection soit souvent observée dans la colonne lombaire, elle peut également affecter les zones cervicale et thoracique, provoquant des douleurs chroniques à ces niveaux.
Symptômes du syndrome facettaire
Douleurs localisées et raideurs articulaires
Les douleurs, souvent situées au niveau des facettes articulaires, s’accompagnent de raideurs dans le bas du dos ou la nuque, selon la localisation.
Exacerbation lors de mouvements
Les douleurs s’aggravent lors de mouvements spécifiques, comme les extensions lombaires ou les mouvements de rotation.
Inconfort lors de positions prolongées
Les positions assises prolongées ou les mouvements répétitifs peuvent intensifier la douleur et l’irritation facettaire.
Traitement du syndrome facettaire par décompression vertébrale
La décompression vertébrale est une méthode non chirurgicale utilisée pour réduire la pression exercée sur les facettes articulaires et soulager les douleurs. Elle vise à augmenter l’espace intervertébrale et facettaire.
Soulagement de la douleur
Cette approche aide à diminuer la douleur intense au niveau des facettes, réduisant ainsi l’inflammation et les pressions anormales sur les articulations.
Amélioration de la mobilité et le Renforcement musculaire
La décompression vertébrale et le le SpineForce® (pour le renforcement des muscles profonds du dos) améliorent la mobilité et permettent un meilleur alignement des facettes vertébrales, facilitant ainsi la réalisation des activités quotidiennes. En parallèle des exercices spécifiques des abdominaux, apportent une stabilité accrue à la colonne vertébrale.
Explorez nos options de traitement pour le syndrome facettaire.
Symptômes du syndrome facettaire
Douleurs localisées et raideurs articulaires
Les douleurs, situées au niveau des facettes articulaires, s’accompagnent souvent de raideurs dans le bas du dos ou du cou. Ces douleurs lombaires peuvent être aggravées par des mouvements de rotation ou des extensions lombaires.
Exacerbation lors de mouvements
Les douleurs s’aggravent lors de mouvements anormaux ou excessifs, comme les extensions lombaires ou un faux mouvement, provoquant une intense douleur au niveau des facettes.
Inconfort lors de positions prolongées
Les positions assises prolongées ou les mouvements répétitifs peuvent intensifier l’irritation facettaire, causant des douleurs persistantes et une sensation de raideur.
Explorez nos options de traitement pour le syndrome facettaire.
Causes principales du syndrome facettaire
Usure des facettes articulaires
L’usure des facettes se produit lorsque le cartilage des facettes s’érode avec le temps, entraînant une friction excessive. Ce frottement provoque des douleurs au niveau des facettes, notamment lors de mouvements anormaux ou prolongés.
Arthrose facettaire
L’arthrose des facettes provoque une hypertrophie des facettes, rétrécissant l’espace dans l’articulation facettaire. Cela crée une douleur persistante, particulièrement ressentie lors des mouvements de rotation ou d’extensions lombaires.
Faiblesse musculaire et mouvements inappropriés
Une faiblesse des abdominaux ou un mouvement excessif peut aggraver la condition des facettes. Les positions assises prolongées peuvent également exacerber les douleurs au niveau lombaire.
Irritation et inflammation facettaire
Une inflammation locale due à une surcharge articulaire peut provoquer une douleur intense et des douleurs chroniques, entraînant une diminution de la mobilité.
En apprendre davantage sur le syndrome facettaire
Comment soigner un syndrome facettaire ?
Le syndrome facettaire peut être traité efficacement par la décompression vertébrale, une méthode non chirurgicale proposée aux « Clinique HERNIE DISCALE ». Ce traitement diminue la pression sur les facettes articulaires vertébrales, réduisant ainsi les douleurs chroniques et l’irritation des articulations facettaires. En complément, des ajustements de posture et des exercices ciblés aident à améliorer la condition physique et à minimiser l’usure des disques et des facettes. Contactez nous pour en savoir plus sur ce traitement.
C’est quoi une facette articulaire ?
Une facette articulaire est une petite articulation située à l’arrière de chaque vertèbre. Elle joue un rôle clé dans le la stabilité de la colonne vertébrale en permettant des mouvements tels que la flexion et la rotation. Avec l’âge ou en raison d’une mauvaise posture, ces facettes peuvent s’user, provoquant des douleurs facettaires à cause du frottement des facettes, en particulier dans le cas de l’arthrose avec usures réduisant la hauteur des disques et causant des douleurs chroniques.
Qu’est-ce qu’une surcharge facettaire ?
La surcharge facettaire se produit lorsqu’il y a une pression excessive sur les facettes articulaires, souvent due à l’amincissement des disques. Cela cause des douleurs, car le frottement des facettes causant de l’inflammation devient plus important. Ce phénomène est fréquent lors d’une mauvaise position assise prolongée ou de mouvements répétitifs. Des traitements comme la décompression vertébrale peuvent aider à soulager la douleur causée par l’irritation des articulations.
Quelle est la différence entre un syndrome facettaire L4 L5 et un syndrome facettaire L5 S1 ?
Le syndrome facettaire au niveau L4-L5 et celui au niveau L5-S1 diffèrent principalement par leur localisation. Le L4-L5 est plus susceptible de provoquer des douleurs lombaires, tandis que le L5-S1 peut également affecter le niveau des fesses. L’usure des facettes est souvent plus marquée au niveau L5-S1, causant une irritation accrue des articulations et une douleur intense. Le diagnostic d’arthrose à ces niveaux permet d’identifier les traitements les plus adaptés.
Quels sont les symptômes d’un syndrome facettaire lombaire?
Les douleurs facettaires au niveau lombaire se manifestent par des douleurs persistantes dans le bas du dos, souvent exacerbées par une position assise prolongée ou un mouvement de rotation. Ces douleurs peuvent s’étendre au niveau des fesses. L’apparition de douleurs est généralement due au frottement des facettes et à l’arthrose facettaire, aggravé par un amincissement des disques.
Quels sont les symptômes d’un syndrome facettaire cervical?
Le syndrome facettaire au niveau des cervicales cause des douleurs localisées au cou et aux épaules. Ces douleurs sont souvent accompagnées d’une raideur et sont aggravées par les mouvements de rotation du cou. Une usure des facettes articulaires et une diminution de la hauteur des disques contribuent à cette irritation facettaire. L’apparition de douleurs au niveau des tissus cervicaux est fréquente.
Quels sont les traitements d’un syndrome facettaire ?
La décompression vertébrale est conseillée en premier lieu; Les “blocs facettaires” / les infiltrations des facettes peuvent être envisagées en dernier lieux.